パニック障害で不安になったら
ある日不意に、異常な程の不安感を感じたり、鼓動が早くなり、息苦しいと感じたりしていませんか？このような症状が出る場合は、パニック障害だと言われています。不安（あまりにも頻繁に強く感じるようなら、カウンセリングなどが必要かもしれませんね）感はどのような人でも感じる物ですので、判断し難いかと思いますが、動悸（あまりにも頻繁に起こるようなら、病院で精密検査を受けたり、人間ドックなどを受けてみましょう）がしたりするようであれねば、パニック障害を疑った方が良いでしょう。パニック障害かもしれないと思ったら、まず、あなた自身が信頼し、安心出来るようないいお医者さんを早く見つけることです。パニック障害を専門としているのは、心療内科や精神科（精神疾患を扱います。精神的な症状、心の問題などを専門に扱う科です）の他に精神神経科などがあります。パニック障害は、発症から２〜３ヵ月以内に治療をするとよいとされており、早い段階で発見・早期治療を行うことによって約８割の患者さんがパニック発作を克服しているのです。最近では、病院をインターネットで簡単に検索することも出来るため、貴方の住んでいる地域の口コミ（失敗を減らすためには役に立ちますが、出会いを減らしてしまうことにもなりかねないでしょう）などをみて病院を選択すると良いですよ。その時、あまり高齢の医師を選ぶと、パニック障害そのものを知らない方もいらっしゃるそうなので、その点は注意して選んだ方がいいですね。いきなり病院へ行くのはちょっと抵抗があるならば、地域の保健センターに一度電話してみるのもいいかもしれません。積極的に誰かにあなたの症状を話すということも、治療（最先端のものは高額な費用がかかることがほとんどでしょう）への大きな第一歩んですね。相談しようかああだこうだ悩んでいるよりは、思い切って病院や保健センターに行って、早期治療されることをオススメします。
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